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不安神経症なう

不安神経症(旧うつ病)のリアル報告ブログ

せっかくの土曜日(仕事休み)だというのに4時19分に中途覚醒(T_T)

まさにタイトル通りです(涙)
せっかくの土曜日だというのに、4時19分に中途覚醒です。

いや、中途覚醒と書きましたが、中途ではなく完全に覚醒ですね。
もう二度寝の気分ではなく、こうしてブログを書いている位ですから…

今日は6回目の心療内科を受診する日。

来月から新しい職場になること、少しメイラックスを減薬したい意向であること、そして中途覚醒が多い、の3点をしっかり伝えたいと思います。

心療内科の予約はちょうど12時間後の午後4時台なので、お昼は心療内科近くのラーメンにでもしようかな♪